大家好，虽然我到我们学校才短短两年，但我从刚才大家的掌声中听出来了，大家已经认可我，接纳我。而我也从心底地溶入了我们学校，我已经成为了我校的一份子，和大家一起战斗在同一道战壕里。借用战争时期流行的一句话，能在同一道战壕浴血奋战的，那是一种缘分，是存在浓浓的兄弟情的。我和大家一样，都是学校的一份子，大家也都了解我。如果真要说有点点和大家不一样的地方，那就是大家都有一种好的心态，“要给别人一碗水，自己要储备一桶水。”而我虽然只是个半桶水，但我敢坦诚布公。因为我知道，再差的言论，在智者耳中也一定能听出闪光点。所以我相信今天虽然我所说的都不是什么很高明的理论，但大家看在兄弟的面子好好领会的话，那我这么一些不成熟的理念加上你脑子里的理论基础和实践经验，将一定会在你内心里产生一加一大于二的局面。
在座的每个人随便一个站上来，就班主任这话题都可以讲上几个小时的宝贵经验。就如刚才所分析，今天在这里我希望大家放松点听，先把我的观点听进去，再和你原有的经验进行融合，从而形成新的工作理念。接下来我们就开始来聊一聊大家一定感兴趣的话题“如何做一名轻松的班主任。” 每个班级都有四五十位同学。我们每位班主任都希望每位同学天天都在快速成长。但是我要告诉大家，大家头脑要有这么一个理念。我们班级的同学成长了，那是我们的功劳，是我们用自己的心血换来的，我们理应享受这种成就感。而如果有同学变坏了、后退了，记住那不是你的错。你想想每位孩子背后那可都有六个以上直系血缘的亲人啊，他的爸妈、爷爷、奶奶、外公、外婆，现在大多是独生子女。这六个人都是围着这孩子转，他们的心血一定都花在了这孩子身上，这六个人每个人都比你和这孩子更亲、更爱、更愿意投入精力。你想，他们六个人十几年都教不好这一个孩子，凭什么要你一定三年内教育好四五十个孩子。所以作为班主任能让班级的每一位同学都变好，那是你水平高，你投入心血。教育不好呢那不是你的错，你并没有因此犯下滔天大罪，你没必要强烈自责，没必要因此而生气。你班级有个孩子变坏了，原因是多方面的，更多时候是家庭、社会原因，最多也只能证明之前你对这孩子的教育办法已经不可行了，接下来你必须想出更适合这孩子的教育办法。绝对不要往自己身上揽责任。借用高中部班主任最常听到家长的一句话“我孩子就是没好好读，才会读到你们学校来。”，就这句话就班主任的角度，你完全可以这么解读，“这孩子已经在六个最亲的、最爱他的家长教了十几年没教好，一定很难教育。我作为班主任，我的责任是就我专业角度来想办法尽力教好他。教不好是正常的，教好了，那说明我投入了很大工作量，说明我水平高，我教育办法可行。”所以在座的兄弟姐妹们，大家要理顺这么一点，面对班级的每一位同学，想办法让同学进步、成长是我们的工作。想办法并执行是我们的责任。达不到预期效果，这是正常现象，这不是你一个人的错，你并没有因此犯下滔天大罪，你的工作就是继续想新的办法，创造新的教育机会，虽然教育好他的可能性并不大，但你要做的不是自责，不是生气，而是期待遥遥无期的可能的成功。假如教育达到预期效果了，教育好了，这是功德无量啊，这说明你厉害，你理应享受那种成就感。
反观现状，我们学校现在每个班级都是那么的优秀，就如刚才分析，这足以证明我们学校中学的每位班主任都是敬业的，都具有很强的班主任工作能力。回想那沤心沥血的一幕幕，牺牲了节假日时间去家访，牺牲休息时间去教育孩子，终于换来了现在的成就，这真是功德无量啊但如果我们反思一下，班主任工作一定要这么累吗班主任工作能不能做得更轻松一些呢 分析一下我们和学生家长的区别，就亲密、了解层度、爱的层度等方面，我们一定比不上家长。而与家长不同的是我们拥有团队，就是我们的班级。如果我们班主任认识到这一点，那你一定就知道轻松当班主任的突破口在哪了。那就是借力，借班级的力量帮我们教育好学生。学生即是班级的成员，也是受教育者。班主任工作更多的应是在班级文化建设，创造好的学习氛围，引导好班级舆论。而不是花大精力和一个个后进生在那一对一的“单挑”，“单挑”的办法他家长已经比你更动情地用了十几年了，没用。我这里说的“单挑”是指较大幅度提高分贝地对学生嚷嚷，在座的班主任们偶尔也会这样。这种方式只能是教育后进生万不得已的辅助办法，而不是教育好后进生的最好办法。你更多的精力应该放在大多数同学都能受益的班级建设上。那如何建设好班级这一团队呢原则是班级无法做的事，你来做示范。班级能做一部分的事情，你来做主导。班级能做的事情，放手让班级做。
我去年接了高二五班，是**老师的班级，这个班级我接班之前就很优秀。我接班之后，并不见得就变得更优秀。但有一点可以保证，这个班级是全年段最少让班主任费心，最少让班主任生气的班级。平时学校有什么任务，我只需要将任务传达到班委会，基本就不要我再操心了。比如说每次的主题班会课，我的任务是将班会主题、时间、任务目标等告诉班委会，他们就会去按排好。什么资料收集、课件制作、主持人、节目排练等等，他们都会安排，我的任务就是等时间到了，坐在那儿欣赏。每次主题班会课完后，我经常是笑哈哈地走进年段室，学生的创造力往往是让我们意想不到的。就如上次参加区里建国六十周年主题班会创新大赛。我将任务交给班委后，班委专门多次开会，可能水平有限怎么也设计不出理想方案，于是求助于我。我就带了几个班委到同安一中看了一堂这一主题的班会课。一下子思路就打开了，一回来，班委们就开始着手策划，一直到参加完比赛，他们一直没有再求助于我。方案策划，主题班会教案，班会实录，课件制作，班徽设计，班歌创作训练，班旗制作，摄影安排，各节目安排，班级布置等等，一系列工作都是他们自己完成，我记得第二天就要参加比赛了，主任要求我要在班会课上讲几句话，以展示班主任的主导作用。我的回答可能让大家很惊讶，我说可以，但我到现在还不知道班会的主要环节，我要了解一下再决定哪个地方讲什么内容。整个过程就是最后他们把教案手写好了，然后我打字并拿到校长那里打字，因为班委要求我要打印彩色的，为了省点班费我就拿到校长那里打印。其它的工作基本都学生完成，虽然成绩不是很理想，仅得了区第二名，但我觉得这已经是很厉害了。当班主任当到这份上，那就轻松了。就比赛成绩而言，如果是班主任亲自策划，安排更多的作秀，一定将会更好。但就教育效果而言，个人觉得让学生主体参与、班主任主导会更好些。班主任怎样才能做到这样轻松呢就是班级无法做的事，你来做示范。班级能做一部分的事情，你来做主导。班级能做的事情，放手让班级做。简单讲就是放手，问题是放手了，学生肯给你做吗怎样才能让学生心甘情愿地参与呢这就需要班主任与班级的有效沟通。如何沟通 我曾经做过一个不成功的案例。我还在原工作单位时，我班上一位学生找到我说他父母天天吵架，他非常烦，再这样下去他都想离家出走了。叫我能不能帮帮他。于是我就和他一起去了他家，去了之后，通过专业辅导，他父母都答案为了孩子，以后再也不吵了。他父母真的说到做到，从那以后确实没有再吵了。可是半年后，这位学生找到我说，他父母要离婚了。实在是让我惊讶，为什么以前吵架都没有离婚，现在不吵了就想离婚。后来一了解，原来自从没吵架后，因为相互还生着气，所以也没有说话。半年多都是基本没有说话。这样意味着什么意味着他们夫妻俩之间这半年多没有信息交流，那将产生多少的不便，产生多少的误会。以前天天吵架，表面上是吵架，真的生气，但在生气的同时也有存在着信息交流。虽然天天有产生不满，但通过吵架形式的信息交流之后，他俩之间就将不满的地方让对方明白，对方也因此有所改变。
我举这一例子，想说明的是其实生气、发脾气、提高分贝地嚷嚷也是一种信息交流方式。平时在教育学生过程中，经常会遇到烦心的事，有时学生也真的很气人，这时怎么办，实在忍不住了，那就发脾气吧。现在一些班主任也有时会用责骂方式教育学生。每件事情的存在都有它的理由，既然部分班主任偶尔在教育学生时会采取责骂形式，那就有那存在的价值。从心理学角度而言，至少有三方面的价值。第一，可以让其它学生知道，类似这种事以后不能做，不然班主任会生气。也就是“骂”这学生，可以教育到其他学生。所谓的杀鸡警猴。第二，部分学生家长教育方式就是天天打骂，而这学生就形成了习惯，属于别人跟他轻声细语交流的信息，在他认为一定都是不重要的。而只有被训斥的时候接收到的信息才会引起他注意，他才会去做，所以有些学生就是必须用骂的，他才会改，教育才会取到一点点的效果。第三，每个班主任都知道，我跟学生嚷嚷是没多大用处的，但我跟学生讲完你该如何如何做之后，班主任可以得到的心理感受至少是一种安慰感。我已跟他说了，让他要做好来的，是他自己不改，问题是在他身上的喔。还有一些学生一到我们面前，我们就很自然地产生无名火，真的气啊。提高分贝地对学生嚷嚷，也有助于班主任自身把这怒气发泄出去。也就是这个嚷嚷的行为是我们班主任需要的行为，而不是学生需要我们嚷嚷的内容。由此可见，严厉批评学生有它存在的价值。另外，教育部最新发布的班主任工作规定第十六条提到“班主任有采取适当方式批评教育学生的权利。”这也进一步证明对问题学生该批评就批评，该发脾气就发脾气。
偶尔对学生凶有它的存在价值，但是是最好的方式吗不用我讲大家都知道，就教育价值而言有没有比这更好的方式，我们暂且不讲，单单讲生气对你自身造成的伤害。就生物学角度而言，一个人生气时会促使体内分泌的是肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。这三类激素的作用也有三，一是让人肌肉蹦紧，二心跳加快，三血管收缩。让人感觉难受的程度可以超过天然蛇毒的十倍。别以为气死人不可能，气死人是真实可能发生的事。你知道吗这些激素要多久才能被消化完，什么时候你身体的生理状态才能恢复正常呢要72小时，整整三天的时间。所以如果不注意的话，极有可能你在学校里受了学生的气后，因为生气时产生的激素还在体内存在，所以到了家还继续心情不好，甚至可能迁怒，不仅你受到了伤害，你家里人还继续受到伤害。迁怒，我们心理学有这么一个例子，说一天一个老板，我们猜可能在家被他老婆骂了，到了公司将一个员工骂了一通，这员工回到家就打了他老婆一巴掌，他老婆就也打了孩子一顿，这孩子看到小花猫在那，就走过去踢了小花猫一脚，那小花猫滚了好几滚都还不知道为什么小主人踢他，感到太委屈了。你看这条链上，所有人都受了委屈，都没法解释自己这委屈，这个怒就这样一直迁到了小花猫身上，造成了一连串的不良情绪反应。听完这个例子，你就应该明白无论是谁我们一定要做到不迁怒，因为迁怒实际上是没办法将你的不良情绪真正消除。要想真正管理好自己的情绪，那就一定要找到情绪产生的源头，对这件事要有自己觉得合理的解释。能弄明白事情真像最好，不能的话用阿Q也好，总之给自己一个自己觉得合理的解释。这样做才能让自己管理好情绪，才能做到不迁怒。而如果你采取迁怒的办法管理自己的情绪，那源头的事情还是没有得到合理解释，虽然暂时好像没事，但心里其实还是存在阴影，总有一天，你的情绪会暴发出来，也就是暴怒，到时后果就严重了。
另一种心智模式也会让你生气。就是老觉得自己太不幸了，碰上了一个不好的学生太不幸了，然后不能接受的是这学生怎么是这样的呢他应该是那样的，这学生应该做到什么什么，必须做到什么什么他现在没有做到什么状态。他也不可能成为那样的状态，所以这个班主任的情绪就特别坏。一段时间后班主任在脾气情绪特别坏特别的失望之余，他发现失望了这么长时间，也没有作用。最后就转向内疚和自责，就是自己做错了，学生的一切的问题，是自己造成的，自己应该承担这个结果。而有的时候有一些学生有不良的行为或者问题行为，当班主任采取特别内疚和自责的态度的时候，公开表达内疚和自责，而不是自我批评的态度，自我批评是比较理性和中肯的，内疚和自责就倾向于把学生的一切问题又都放到自己身上，这时候对学生不良行为的改善不但没有帮助，反而有助长作用，反正是你们闹的，我就这么做，跟我也没关系，也不是我的责任，所以要注意班主任不要觉得自己特别不幸。对学生不良行为不要太为强烈的反应，当然也不能因此忽略